Michel - 29Kg en moins en 25 semaines - Bordeaux
Par Peso Perfecto le lundi 19 janvier 2009, 19:33 - Témoignages - Lien permanent
Michel Larrechea pousse la porte du centre Naturhouse de la rue Saint-Rémi, après une bonne résolution prise à Noël.C'est l'expérience d'un proche qui le persuade de l'efficacité de la méthode NaturHouse. Il n'est pas seul. Sa femme l'accompagne. Et c'est le début d'une opération réussie !
Nom : Michel Larrechea
Âge : 41 ans
Taille : 1,82 m
Profession : ingénieur
Poids de départ : 131 kg
Poids actuel : 102 kg
Il a perdu 29 kg
Temps écoulé : 25 semaines
L’embonpoint de Michel lui colle à la peau depuis l’adolescence. Des régimes, il en a déjà faits. Il perdait du poids rapidement, mais jamais durablement. Sa passion pour le sport le sauvait, jusqu’au jour où il s’est mis à souffrir du dos, des genoux et que son confort de vie en avait pris un coup. Bien décidé à ne pas se laisser gâcher l’existence par ses kilos en trop, il a cherché un centre Naturhouse pour l’aider à retrouver son poids santé.
Depuis combien de temps vous préocupez-vous de votre poids ?
Depuis très longtemps, j’ai essayé plusieurs régimes à base de sport à outrance. J’ai même perdu 14 kg une fois, mais je remontais toujours. Et puis un jour, pendant les fêtes de fin d’année, j’ai pris une bonne résolution. J’irai dans un centre Naturhouse. Et j’ai commencé le 4 janvier avec ma femme qui en avait beaucoup moins besoin que moi.
Comment avez-vous connu la méthode Naturhouse ?
Ma belle-soeur a suivi la méthode Naturhouse et ça a marché, elle a perdu 8 kg. Je savais comment ça se passait et dès le premier rendez-vous, j’ai su que c’était sérieux.
Est-ce que vous avez éprouvé des difficultés à suivre les recommandations de la diététicienne ?
Pas du tout, le fait d’être pris en charge m’a tout de suite mis en confiance et m’a aidé à tenir mon objectif. J’avais besoin de conseils, mais aussi de me sentir obligé. Dans mon cas, c’était les repas du midi qui posaient problème. Mon travail ne me permettait pas de manger chez moi. Du coup, la diététicienne m’a aidé à me débrouiller pour choisir le bon menu. En plus, je peux prendre les compléments le matin et le soir, c’est plus pratique.
Est-ce que ça a été difficile de perdre du poids ?
À aucun moment, je n’ai ressenti de difficulté. Au début j’avais un peu peur de commander des salades et des légumes devant mes collègues que j’avais habitués à mes steack-frites. Mais finalement, ça marche tellement bien que l’on est motivé par le résultat. Dès le départ, j’ai perdu 1 kg voire 1,5 kg par semaine.
Qu’est-ce que votre perte de poids a changé dans votre vie ?
La taille de mes vêtements ! (Rires).Et mon confort de vie évidemment. Avant je souffrais dès que je jardinais ou que je faisais du sport. Aujourd’hui j’ai repris le sport et je me sens bien dans mon corps.
Que diriez-vous aux gens qui ne connaissent pas Naturhouse ?
Qu’elle marche tout simplement. Je mange sans difficulté des aliments que j’avais complètement oubliés. C’est une méthode active et participative qui nous rend autonome dans notre équilibre alimentaire.
