Nom : Olivier
Âge : 37 ans
Taille : 1,78 m
Profession : Opérateur sur ligne
Poids de départ : 120 kg
Poids actuel : 81 kg
Elle a perdu  39 kg
Temps écoulé : 30 semaines

Comment avez-vous découvert le centre Naturhouse ?
Au départ, je suis tombé sur des affiches publicitaires. Ensuite, j’en ai beaucoup discuté avec ma sœur. C’est elle qui m’a réellement motivé pour suivre ce programme de rééducation alimentaire. J’ai finalement pris rendez-vous. Tout cela s’est fait très naturellement.

Comment expliquez-vous vos problèmes de poids ?
Comme beaucoup de gens qui arrêtent de fumer, j’ai commencé à prendre du poids assez rapidement. Puis j’ai commencé à produire du cholestérol et des acides uriques a cause d’une mauvaise alimentation. Mon médecin m’a donc prescrit un traitement à suivre. Mes soucis de santé m’ont obligé à trouver un moyen radical pour perdre du poids.

Quels ont été les conseils de votre diététicienne ?
Elle m’a guidé dans l’élaboration d’un régime alimentaire adapté à ma situation. Étant donné mes problèmes sanguins, j’avais tendance à manger beaucoup de nourriture grasse. Il m’a fallu beaucoup réduire. Et aussi augmenter beaucoup les apports en légumes. Ma diététicienne s’est adaptée à mes contraintes et je n’ai pas été déçu. Je me sens beaucoup mieux aujourd’hui.

À quel moment avez-vous remarqué que vous perdiez du poids ?
J’ai commencé à perdre des kilos assez rapidement. Dès les premières semaines, j’ai perdu beaucoup. Puis, j’ai maintenu un rythme de 1 à 2 kg par semaine jusqu’à la fin du programme.

Qu’est ce qui a changé pour vous ?
Le regard des gens a évidemment changé. Au travail, mes collègues n’en revenaient pas. Ensuite, en matière d’habillement ça va beaucoup mieux. Je suis passé du 52 au 42. Et puis, aujourd’hui, je ne produis plus du tout de cholestérol. Maintenant, je compte bien garder la forme. Je fais du vélo tous les dimanches et continue à voir ma diététicienne-nutritionniste pour m’entretenir physiquement.