Nom : Laigneau
Âge : 38 ans
Taille : 1,62 m
Profession : standardiste
Poids de départ : 84 kg
Poids actuel : 63 kg
Elle a perdu  21 kg
Temps écoulé : 22 semaines

Qu’est-ce qui vous a décidé à prendre rendez-vous avec la diététicienne-nutritionniste de naturhouse ?
L’élément déclencheur ? C’est simple. J’ai vu ma meilleure amie maigrir sous mes yeux. Elle venait de perdre 22 kg grâce à la méthode Naturhouse. Cela faisait un moment que je cherchais un moyen de perdre du poids, sauf que rien ne me correspondait. Grâce à Naturhouse, je suis passée de la taille 46 au 38. un tour de taille que je ne faisais même pas étant adolescente (rires) !

Vous aviez déjà essayé plusieurs régimes, qu’est-ce que naturhouse a de différent ?
J’avais déjà consulté une diététicienne libérale auparavant, mais le régime qu’elle m’avait conseillé, ne m’était pas réellement adapté. Chez Naturhouse, je me suis tout de suite sentie en confiance. Il faut dire que le fait de voir Julie, ma diététicienne-nutritionniste toutes les semaines, m’a vraiment motivée à suivre mon rééquilibrage alimentaire.
Quel rôle a eu votre diététicienne dans votre suivi ?
Dès le début, il y a eu un très bon feeling. Après le premier rendez-vous, elle m’a appelée pour savoir comment ça se passait. Dès que je commençais à douter, la diététicienne du centre était là pour me redonner confiance et répondre à toutes mes questions. Dès que je faisais un écart, elle me donnait des solutions pour compenser.

Comment s’est passé ce rééquilibrage alimentaire ?
J’avais beaucoup de mauvaises habitudes et Julie, ma diététicienne m’a expliqué que le plus important était d’adapter mon comportement alimentaire à mes besoins énergétiques. Nous avons établi un suivi personnalisé spécialement conçu pour mon rythme de vie, avec de la viande en quantité adaptée et des légumes à volonté.

Que pensez-vous des compléments alimentaires associés au suivi naturhouse ?
Lors de notre premier rendez-vous, Julie, ma diététicienne a regardé la répartition en eau et en graisse de mon surpoids. Je faisais une rétention d’eau importante et avec les compléments adaptés, je n’en fais presque plus. Pour éviter d’avoir faim et pour réguler mon transit, j’ai pris des fibres en complément de mon alimentation deux fois par jour, avec un yaourt. Les compléments sont vraiment très efficaces.

Après avoir atteint votre objectif, comment vous sentez-vous ?
Tout s’est très bien passé pendant toute la durée de mon rééquilibrage chez Naturhouse. Maintenant que j’ai pris de bonnes habitudes, je mange équilibré, je vois le résultat, je n’ai jamais été aussi bien dans ma tête et dans mon corps. Je sais que Julie, ma diététicienne sera toujours là, pour me conseiller et d’ailleurs je continue à venir la voir en entretien.