Nom : Battistini
Âge : 32 ans
Taille : 1,64 m
Profession : chef d'entreprise
Poids de départ : 77.1 kg
Poids actuel : 60.3 kg
Temps écoulé : 20 semaines

Audrey, comment expliquez-vous vos kilos en trop ?
Je dirais que c’est le cours de la vie. Je me suis mariée, j’ai eu un enfant... avec mon mari, nous sommes de vrais adeptes de bons petits plats et des vins qui vont avec. Les kilos se sont installés à cause d’un certain laisser-aller.

Vous aviez déjà fait des régimes avant de rencontrer Alexandra, la diététicienne-nutritionniste du centre naturhouse de strasbourg ?
Oui, j’avais déjà essayé plein d’autres choses. une fois j’ai même perdu 12 kilos en un mois et demi, mais j’ai tout repris et même un peu plus.

Pourquoi avoir choisi naturhouse ?
Je voyais bien que les régimes que j’essayais seule ne fonctionnaient pas. Les diètes hyperprotéinées m’ont paru assez peu respectueuses de mon organisme. Je voulais quelque chose de naturel. J’avais besoin d’être accompagnée pour y arriver. J’ai eu un premier contact avec Pascale très agréable et je me suis sentie très à l’aise. C’est d’ailleurs ce qui a été le moteur du programme. Quand on se sent bien, tout se fait plus rapidement.

Vous avez ensuite rencontré votre diététicienne-nutritionniste...
Oui, nous sommes rentrées dans le vif du sujet. Et pour tout dire, nous nous sommes vraiment bien entendues. Nous avons à peu près le même âge. Nous avons fait un bilan. Alexandra m’a montré comment reprendre de bonnes habitudes alimentaires pour avoir des apports équilibrés. Nous avons donc instauré une alimentation plus rationnelle.

C’est donc le suivi qui vous a permis d’atteindre votre objectif ?
C’est vrai. Semaine après semaine, on se voyait et on se fixait des objectifs. Pour moi, c’était comme un challenge et j’adore les challenges. J’étais contente de voir Alexandra, je n’avais pas vraiment de pression, juste l’envie de relever le défi. J’ai même perdu 2 kilos de plus en stabilisation pour arriver à 58,4 kg.

Est-ce que votre rééquilibrage alimentaire vous a semblé difficile ?
Non, finalement on prend vite de bonnes habitudes. Je n’ai ressenti aucune frustration, je pensais d’ailleurs que le programme Naturhouse allait être plus difficile. Ça m’a étonnée de voir avec quelle facilité j’ai pu atteindre mon objectif. Quand on dit régime on pense tout de suite privation, ce n’est pas le cas de Naturhouse, qui est un rééquilabrage alimentaire.

Quelle image avez-vous de vous désormais ?
Je m’aime bien (rires), je peux le dire à présent. C’est une nouvelle vie qui commence. Tout est différent ! Le regard des autres change : celui de ses amis, de ses voisins, de sa famille et même de son mari. J’ai envie de m’habiller avec élégance et d’être plus féminine. Je ne cache plus mon corps comme avant, je peux même vous dire que je prends soin de choisir ma lingerie ou mes tenues.