Nom : Grenet
Âge : 29 ans
Taille : 1,64 m
Profession : Préparatrice en pharmacie
Poids de départ : 84.4 kg
Poids actuel : 59.5 kg
Elle a perdu  24.9  kg
Temps écoulé : 24 semaines

C’est très simplement que votre histoire avec Naturhouse a commencé ?
Oui, c’est vrai. J’ai décidé d’y aller juste après mon anniversaire. Je passais tout le temps devant le centre et je m’étais promis d’entrer. J’ai pris rendez-vous et la diététicienne-nutritionniste du Naturhouse de Nice m’a expliqué toute la méthode. C’était très clair dans mon esprit. J’ai commencé comme ça, en toute simplicité.

Est-ce que la méthode Naturhouse vous a paru difficile à suivre ?
Non, c’est une habitude à prendre. J’ai changé ma manière de faire les courses ou encore de préparer les repas. Je n’ai jamais baissé les bras. Mon entourage en général et mon compagnon en particulier m’ont beaucoup aidé. J’étais très contente d’aller au centre toutes les semaines pour faire le point avec ma diététicienne-nutritionniste.

Le suivi diététique a donc été très important ?
On a établi avec ma diététicienne-nutritionniste une relation d’amitié et de confiance. C’était un plaisir d’y aller pour recevoir son aide. D’avoir ses félicitations, ça vous booste !

Est-ce que vous avez souffert de la faim pendant votre suivi ?
Je peux vous dire que je n’ai jamais eu faim. Avec Naturhouse, vous n’êtes pas là à compter les calories ou à peser tous vos aliments contrairement à d’autres régimes que j’avais essayés. Je faisais 5 repas par jour, je mangeais des légumes à volonté...

Saviez-vous pourquoi vous étiez en situation de surpoids ?
J’ai eu beaucoup de soucis familiaux, que j’ai toujours compensés par la nourriture. Je commençais à avoir du cholestérol et du sucre dans le sang, ce qui m’a fait peur, alors que je n’avais pas encore trente ans. Je souffrais beaucoup du regard des autres. On me laissait la place dans le bus, les gens pensaient que j’étais enceinte. C’était insupportable pour moi. Alors, j’ai eu le déclic juste après avoir réussi mon examen de préparatrice en pharmacie.

Qu’avez-vous fait ?
J’ai alors fait plusieurs régimes dont un, très riche en protéines. J’ai également tenté la mésothérapie. Mais à chaque fois, ça s’est soldé par un effet yo-yo encore plus dévastateur que mon problème de poids de départ.

Vous avez ensuite tenté Naturhouse ?
Oui, un peu comme une dernière chance. Je l’ai fait pour ma santé avant tout. Avec Naturhouse, j’ai appris que ça ne servait à rien de se consoler avec la nourriture. J’ai également appris à changer mes habitudes et à rééquilibrer mon alimentation. Ça a marché ! Et puis finalement, c’est arrivé à point nommé dans ma vie. J’ai commencé Naturhouse et peu après j’ai signé mon contrat dans une pharmacie.

Comment les gens ont réagi à votre perte de poids ?
J’ai reçu de nombreux commentaires, je pourrais écrire un livre sur ce que les gens m’ont dit ! Ils étaient souvent stupéfaits et me posaient beaucoup de questions sur ma méthode. Moi je me sentais très bien car même en perdant beaucoup de poids, je suis restée très souriante.

Votre secret ?
Je garde une photo de moi avant. Quand je suis tentée, je la regarde et je me dis que plus jamais je ne serai comme ça.