Nom : Pailhes
Âge : 40 ans
Profession : Postière
Poids de départ : 82 kg
Poids actuel : 65.9 kg
Elle a perdu : 14 kg
Temps écoulé : 21 semaines

Quel était votre état d’esprit lors de votre premier bilan ?
On est plutôt « costaud » dans la famille et je ne m’étais jamais trop angoissée pour ma silhouette. En revanche, j’avais pas mal de soucis de santé liés plus ou moins directement au surpoids. J’étais venue au centre « pour voir », sur les conseils d’une amie. Le contact avec Fanny a été décisif, j’ai vraiment eu le déclic ! À partir de là, tout s’est amélioré et ma médecin, que je vois chaque mois, en atteste : peu à peu, nous avons réduit puis carrément supprimé les traitements que je prenais depuis 2-3 ans.

Un suivi médical en plus, quelle chance !
Le suivi, c’est primordial ! Chaque rendez-vous hebdomadaire avec la diététicienne-nutritionniste me donnait envie de mettre les bouchées doubles. Elle connait bien son métier, on est à l’aise et lorsqu’on fait de petits écarts, elle sait remettre les choses en ordre sans brusquer. Il faut dire qu’en plus de mon médecin chaque mois, de Fanny chaque semaine, j’avais aussi mon mari… chaque jour. Il m’a suivie dans la démarche et nous avons minci ensemble. Nos amis n’en reviennent toujours pas !

Comment avez-vous perdu vos kilos superflus ?
En réapprenant à cuisiner, tout simplement. J’ai eu trois enfants et sans trop y prêter attention, je crois que je m’étais un peu laissé vivre. Nous avons donc changé nos habitudes : repensé la formule « sacrée » du petit-déjeuner, remplacé l’huile de la sauce salade par du fromage blanc, supprimé le sel partout et… remplacé la bonne vieille poêle par une plancha qui sert tous les jours. Mes enfants, ma mère, même nos invités : tout le monde adore !

Avez-vous rencontré des difficultés pendant le programme ?
Pas vraiment, en revanche, j’appréhendais le mois d’avril pendant lequel la comptabilité que j’assure pour mon mari représente une grosse pression. Quand je stresse, je grignote toute la journée… J’en ai parlé à Fanny et elle m’a aidée à préparer ces quelques semaines : tout s’est très bien passé. Cela donne l’impression que tout est possible : le moral ne retombe jamais, c’est plutôt le contraire.

Avez-vous changé d’autres choses dans votre vie ?
Rien de radical mais peu à peu, je me suis autorisé plus de choses : je ne portais jamais de robe avant. Je me suis acheté des petits tops à bretelles et cet été, j’ai même acheté un maillot de bain deux pièces, ce qui ne m’était pas arrivé depuis des années ! Je suis passée du 46 au 40 : perdre 4 tailles, ça motive !

Le regard des autres a-t-il changé ?
Beaucoup de collègues sont venus spontanément me faire des compliments, m’encourager, me poser des questions sur les changements qu’ils voyaient s’opérer. Ce qui m’a le plus étonnée, c’est qu’un collègue homme ose aborder le sujet. Il a d’ailleurs commencé avec Naturhouse et semble très satisfait !

Aujourd’hui, où en êtes-vous ?
Je continue à passer régulièrement, pour acheter des petites boissons par exemple. Je continue à faire des points de suivi avec Fanny. Il faut dire que je travaille à proximité du centre Naturhouse : non seulement, c’était très pratique quand je venais chaque semaine, mais aujourd’hui encore, je trouve ça très bien de les trouver sur mon chemin !