Nom : Fournier-Wendling
Âge : 42 ans
Profession : Assistante RH
Poids de départ : 96.5 kg
Poids actuel : 65.3 kg
Elle a perdu : 31.2 kg
Temps écoulé : 30 semaines

Depuis quand voulez-vous perdre du poids ?
Avec une mère bretonne et un père alsacien, j’avais déjà des prédispositions pour le surpoids, les formes mal placées et le goût pour les bons plats et grignotages. De plus, je suis active mais pas une grande sportive ! J’ai donc commencé à l’adolescence à fréquenter les salles d’attente avec ma mère qui consultait aussi. Ce fut le début de l’engrenage et de l’effet yo-yo.

Avez-vous testé d’autres méthodes ?
J’ai commencé par un régime hypocalorique accompagné de mésothérapie. Après ma première grossesse, j’ai pris 20 kg, que j’ai perdus avec un régime protéiné et… vite repris car il n’y avait pas de phase de stabilisation. Après ma deuxième grossesse et mes multiples régimes non concluants, j’étais arrivée à un poids record et j’avais perdu l’espoir de retrouver mon poids idéal sans mettre ma santé en jeu.

Comment avez-vous connu les centres Naturhouse ?
Mon amie Claire m’a parlé de son projet d’ouvrir un centre Naturhouse. Méthode dont je n’avais jamais entendu parler malgré mes connaissances assez poussées dans le domaine. Cette méthode m’a paru sérieuse et tentante : suivi diététique régulier (donc motivant) avec de vrais repas et surtout deux collations ; des produits ciblés ; des biscuits et boissons qui permettent de se faire plaisir sans conséquences.

Comment avez-vous perçu cette méthode?
Pour moi, les points forts ont été les rendez-vous hebdomadaires avec la diététicienne. J’ai trouvé une personne qui sait écouter et accompagner : des idées de menus ou des conseils pour gérer vacances et repas de fêtes. Quelqu’un qui sache me guider pour adopter de nouvelles habitudes alimentaires. Un accueil sympathique et professionnel qui met à l’aise.

Quel a été l’apport des compléments alimentaires ?
Pour moi, c’est l’autre point positif car ils décuplent les efforts diététiques. J’ai vraiment vu la différence avec mes expériences précédentes : en mangeant les mêmes quantités voire plus, la perte de poids est plus rapide. Elle est même spectaculaire au démarrage ! Grâce à l’action des produits, on perd où on en a besoin (ventre, culotte de cheval, cuisses). Cette efficacité est motivante et de ce fait, on n’a pas envie de céder aux tentations pour ne pas arrêter la « machine ». Mes problèmes circulatoires et la sensation de jambes lourdes ont disparu.

Comment avez-vous vécu la phase de stabilisation ?
Cette phase est un peu déconcertante car au début on n’ose pas trop se « lâcher », on est prudent et puis on sélectionne et on savoure davantage ce que l’on déguste. On est plus exigeant. On mange mieux dans tous les sens du terme. Au vu des résultats sur ma silhouette et de mon expérience réussie, cinq de mes amies se sont lancées dans l’aventure Naturhouse aujourd’hui, c’est dire !